[原创]媚娘工作室-女奴的自我形体训练2(粉丝剧本)

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文件大小: 592MB
视频时长: 00:53:21
文件格式: MP4
媚娘工作室
V:MNS66996
线x体验 私人定拍 线下陪玩 约绑模特 全国上课
本作品为粉丝私人定制拍摄
半蹲10分钟
台词“半蹲是女奴锻炼体力和耐力最好的姿势之一,半蹲需要很好的腿部力量和平衡性才能长时间维持,因此能做好半蹲的女奴才能长期接受主人的调教。”
动作:模特手与站立姿势相同背后,双腿与肩同宽,垫脚尖下蹲至大腿与地面平行,上身始终保持笔直。(闭眼,张嘴至极限,把舌头全部伸出)
金鸡独立10分钟
台词“金鸡独立是锻炼女奴平衡性的姿势,也是之后原地踏步和行走的基础,女奴要练好金鸡独立,才能以完美的姿态走出女奴的步伐。”
动作:模特做后手观音,一腿笔直垫脚站立,一腿抬至大腿与地面平行,小腿90度垂直向下,紧绷住脚背,脚尖朝向地面。(两腿各五分钟,闭眼微笑)
弯腰10分钟
台词“弯腰是女奴被惩罚打屁股和收集口水的标准姿势,是最常被用到的姿势之一。”
动作:模特双腿分开约一米,腿保持笔直,双手手腕在背后交叉,尽量向上提,向前弯腰,屁股尽量向后撅起,上身尽量挺直,头尽量向上抬起。(闭眼,嘴张至极限,吐舌头至全部伸出)
驷马10分钟
台词“驷马是女奴捆绑的常用姿势,因此平时要多加练习,提升自己的忍耐力”
动作:模特做后手观音,紧紧并腿,小腿尽量与大腿折叠,绷紧脚背,上身抬起至最大角度保持,抬头目视正前方。(闭眼,嘴张至极限,吐舌头至全部伸出)
3. 行动姿势
台词“行动姿势是女奴每天日常行动时的标准动作,主要分为行礼和行走。”
行礼10分钟
台词“行礼是女奴出于对主人的畏惧和尊重,在每天第一次见到主人时,训练开始前和结束后,受惩罚之前和之后,对主人做出的感激性动作。”
动作:模特双腿并拢垫脚站地上,手背后手腕交叉,手腕向上提,手指并拢伸平。左腿先下跪,右腿随后跪下,跪稳后屁股坐在脚面之上,上身保持笔直。随后双手从背后伸出,在身体两侧匀速画圆,相会于额头之前。离额头距离大约一寸。然后尽量保持屁股位置不动,向前拜倒。至手掌触地为止,手掌与额头之间依然保持一寸的距离,保持这个姿势 30 秒。随后匀速起身,双手依旧保持在额头前方,待身体跪直后。双手在身体两侧画圆背于身后,左脚先起立,然后右脚,还原初始站立姿势。(模特面向镜头,左侧,右侧面向镜头分别连续做行礼动作,直至10分钟结束)
片名:媚娘工作室-女奴的自我形体训练2(粉丝剧本)
片长:00:53:21