当我住在明尼苏达州时，我的前男友把我绑了很多，但自从我搬到亚利桑那州北部以来，我所有的束缚活动都是自己动手的。（虽然在我最后一次户外探险中有一些观众参与）。

为了那次冒险，我做了一个比尔博。这是一种中世纪的束缚装置，具有U形金属带，可滑过手腕和脚踝，并由一根杆封闭，该杆穿过U形开口端的孔。上次我分别固定了每个袖口，但传统的用法是将所有袖口连接到一根杆上，这就是我接下来想尝试的。

我把连接杆分成三块。两个外部部件是1/2英寸的钢棒，每个都足够长，可以穿过腕带和脚踝袖口，大约两英寸。一端是螺纹的，并在末端横向钻了一个小孔。中心件是一根六英寸长的钢管，内径是钢棒上的滑动配合。左杆用螺栓......