第一轮有几个重点：并肘反拜，双兰花指；两脚并排，花式打结十脚趾，至于怎么花式，可以自定；双 腿并紧反弓绑好后，双脚必须达到头顶正上方，可以超过到斜前方，不能在脑后方；双脚最低处必须高于头顶10厘米。
　　
　　这姿 势别说普通人，就算是专 业的体操运 动员，也是有难度的。好在绳子自便，在硬性条件外，如何构思美 感也是自定。众人闻言，又是五分钟的思考时间，之后就是正式捆绑。
　　
　　“这五分钟，你可以上网搜，也可以和台下老会员讨论或直接打电 话求援，都随便。”
　　
　　比赛一开始，我就快速行动行动起来。那点微弱的温差，对我和雅雅的影响，可说是聊胜于无。不多时，我就完成对雅雅的......