第9章 再次受挫的海伦
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海伦看着面前的器械,挑了挑眉头,这就是普通的坐姿内收肌训练器,她之前也偶尔有使用过。
坐姿内收肌器械正中央架设着一个皮质座椅,而在座椅的前方左右,则是各自竖立着一块牛皮垫子,垫子下方的杠杆器械链接着配重铁片。
训练者需要撑开双腿,把大腿架在牛皮垫子的两侧,然后用大腿根部内收肌的力量,通过将垫子夹起来的过程,内收双腿,其实就是腿部的‘夹胸运动’。
只不过比起寻常的训练器械,这个黑川特制的器械有多添置了一个物件,就是在座椅的下方,竟然设立着一根黑色的橡胶棒。
橡胶棒的底端也链接着配重铁片,在齿轮和链条的作用下,和座椅前方两侧的牛皮垫子的运动方向正好相反。
“哼......
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